有高血压的人能吃三七粉吗？高血压患者该怎么才能降血压？

高血压是生活中非常常见的慢性病。对于高血压患者来说，控制饮食对缓解疾病非常重要。我们应该严格控制盐，注意清淡的饮食。那么高血压患者能吃三七粉吗？高血压患者应该如何降低血压？今天，我们邀请暨南大学第一附属医院副主任医师边宁为您提供专业答案。

高血压的人能吃三七粉吗？

高血压患者应根据自身情况适当食用三七粉。三七具有促进血液循环、消除血瘀、降低血压、抗衰老的作用，可预防和治疗心脑血管疾病。但在高血压危象的地步，或高血压脑病不能盲目食用三七粉，以避免不良结果。在中医的指导下辩证用药，注意用药的不良反应。长期高血压易引起脑出血、脑血栓形成、高血压脑病、冠心病等心脑血管疾病。为了预防这些疾病，我们应该控制血压，远离不良因素，避免情绪兴奋，不要吃太咸的食物。

高血压患者应该如何降低血压？

为了降低血压，你可以使用饮食疗法、运动疗法、放血疗法、拔罐疗法、针灸疗法、服用降压药物等。轻度高血压可采用非药物治疗，严重高血压应采用降压药。使用降压药物有副作用。我们应该衡量治疗的优缺点。如果副作用明显，我们可以更换降压药物。我们应该在医生的指导下服药，不要盲目服药。长期高血压容易引起动脉硬化，动脉硬化容易影响人体健康。如果发生在冠状血管中，动脉硬化容易引起冠心病。

高血压患者可以根据自己的情况吃一些三七粉。三七能促进血液循环，消除血瘀，降低血压，在一定程度上预防和治疗心脑血管疾病，但也要注意可能的不良反应。高血压患者降低血压的主要方法包括饮食疗法、运动疗法、药物疗法和其他罕见的治疗方法。在治疗过程中，应注意各种治疗方法的副作用，尽量通过不同方法的搭配达到最佳效果。